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联系方式
江苏省邳州结石医院
院长:朱沛冉
手机:13952122066
电话:0516-86280120
传真:0516-86291058
网址:www.cnjsyy.com
邮箱:cnjsyy@126.com
地址:江苏省邳州市新汽车站向西2公里
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结石预防

发布时间:2021/4/5  新闻类别:结石预防点击次数:55

1)每天多喝水:如果知道自己有结石的高危因素,那么,多喝水是必须做到的一点。医生通常要求多喝水,使得尿量在2.5L左右,在炎热的环境或者进行体育锻炼时,更需要补充充足的水分。


  2)低盐、减少肉食的量:低盐的饮食习惯将令你受益良多。


  3)谨慎使用钙剂:钙补充剂与肾结石发生有关,在补充钙剂时,应该咨询医生的意见,需要补再补充。但食物中的钙并不增加肾结石的风险,反而低钙饮食让一些人更容易形成结石。


  4)草酸钙是结石类型中的一种,如果你有草酸钙结石,那么富含草酸的食物少吃,包括:大黄、甜菜、菠菜、坚果、茶叶、巧克力和豆类。


 
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