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肾结石吃什么有助于排石

发布时间:2021/2/22  新闻类别:结石预防点击次数:88

对于肾结石患者而言,应该保证饮食的清淡性,尽可能摄入低脂食物,保证食物种类的丰富性和多样性,特别是要加强对维生素和营养性食物的摄入,比如使用新鲜的水果、蔬菜等,在日常生活中要养成多喝水的好习惯,避免出现尿液浓缩,通过饮水量的提升对尿酸碱度进行调控,避免出现结石的进一步增大,此外,多喝水也可以对患者尿路进行冲洗,有助于结石的排除。

肾结石患者除了要保证每日饮水量增加之外,还要对水的品质问题进行关注,避免饮用硬水,通过此种方式对钙的摄入量进行控制。要想在家中将硬水进行软化,简单的方法是将其煮沸,水开后可以多煮一会,当钙镁离子转化后可以直接将锅中的水垢去除。除了日常饮用之外,在煮饭或是煲汤的时候也要尽可能使用软水,很多人习惯在煮骨头汤的时候加少许食醋,意在帮助人体更好的吸收钙质,但是对于肾结石患者而言,在熬骨头汤的时候不能放醋,避免患者吸收过多蛋白质引发的肾结石复发问题。

肾结石患者还需要针对自己的结石类型进行食物选择。比如草酸盐结石患者应该在饮食过程中减少对草酸类食物的食用,比如西红柿、竹笋、甜菜、菠菜、土豆都是我们生活中常吃的食物,但是这类食物普遍含草酸比较高,因此肾结石患者要对这类食物的摄入量进行控制。这类患者可以多吃一些蔬菜水果等碱性食物,保证尿液呈碱性。

磷酸盐结石患者由于尿液呈碱性,所以在食物过程中可适当增加酸性食物的摄入,比如乌梅、杏仁等。尿酸盐患者的病因主要是体内嘌呤高引起,而我们日常生活中经常食用的排骨、动物内脏、海鲜、菜花、油炸食物中均含有较高成分的嘌呤,因此要尽可能减少对这类食物的摄入,此外一些粗粮中也含有较高的嘌呤,肾结石患者在饮食过程中需要对这些成分进行特别关注。

对于钙结石类患者而言在饮食中主要是对钙类物质的摄入进行控制,保证每日摄入的钙质成分低于500mg,减少对牛奶、鱼虾、豆制品的食用。

在某种程度而言,肾结石的形成往往和饮水问题密切相关,如果人体每天的饮水量不足,很可能造成肾脏内水分缺少,甚至增加结石的疼痛影响,因此多喝水对于结石患者而言十分必要。但是对于杂质钙盐过多的水需要经过净化或是煮沸后方可饮用。对于肾结石患者而言,好的饮用水是磁化水。在生活中还可以用金钱草泡开当茶水饮用,对于排尿、预防尿路感染问题十分重要。如果患者觉得磁化水或是金钱草水的煮制方式比较复杂,也可以在白天多饮用茶水,从而促进排尿。但是晚上六点以后不建议饮用茶水,患者睡眠会受到影响。结石医院,邳州结石医院,江苏结石医院,朱沛冉,肝内胆管结石,胆囊结石,肾结石

 
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