在我们生活中，胆囊结石是一种比较常见的疾病，有些人有患过此病的经历，那你知道患有胆囊结石的时候我们应该怎么吗?胆囊结石的患者吃哪些食物才有益健康呢，平日里我们应该如何预防胆囊结石的发生呢，接下来和小编一起去了解一下吧。

　　胆囊结石该怎么

　　胆囊结石的方法一：中药溶石疗法

　　中药可以改善人体的内在环境，排除血液中能够产生结石的有毒物质，能够去除其产生结石的物质基础，能够使得较大的结石融化，变成比较小的结石排出体外，由于中药可以体内的毒素，净化了体内的环境，所以使得结石不再发生，能够从根本上结石。

　　胆囊结石的方法二：手术

　　手术的方法很多，目前主要使用的是微创手术方法，一般来说手术的方式适用于单发胆囊结石、多发胆囊结石、有或者是无症状的胆囊结石、反复胆绞痛发作的胆囊结石、无结石嵌顿、非极性炎症病期、胆汁透声好、胆囊壁厚0.3-0.5cm、脂肪摄入后胆囊收缩大于30%的、患者自愿保肝的。

　　胆囊结石的方法三：体外震波碎石

　　这种及时已经非常成熟，可以采用震波碎石机进行体外碎石，使得胆囊内的较大的结石被震波碎石机在体外打碎，变成比较小的结石或者是粉末，从而可以达到通过尿液等排出体外的效果。

　　胆囊结石的方法四：饮食保健

　　胆囊结石患者可以多吃一些粗粮、新鲜蔬菜、大蒜、洋葱、香菇、木耳、玉米须、麦麸等，可以多吃一些富含维生素A与维生素K的食物，比如花椰菜、胡萝卜、西红柿、菠菜、莴苣、大豆、青豌豆等，不要吃高脂肪的食物，油比较多的糕点也不适宜吃，保持辛辣刺激的调味品，比如辣椒、胡椒、辣椒油、五香粉、胡椒粉、麻辣豆腐、咖喱等。忌烟、酒、咖啡、浓茶、人造奶油、汽水、糖制品、巧克力等。

　　如何预防胆囊结石

　　1、养成多饮水的习惯,对喝水可以稀释尿液,降低尿液内的晶体浓度,并且喝水多排便会增多,能够冲洗尿路,可以有效的预防结石的形成以及尿路结石的排出,一般来说成人每天的饮食量应该不少于00毫升,对于胆结石的防治具有非常好的效果。

　　2、积极的尿路的感染。

　　3、长期卧床的病人,应该积极的鼓励或者是帮助其多活动,可以减少骨质脱钙,并且可以促进尿路的畅通。

　　4、对尿液的酸碱度进行调节,调节尿液的酸碱度可以预防尿路结石的发生,比如尿酸盐、草酸盐会在酸性的尿中形成,磷酸盐与碳酸盐会在碱性尿液中形成。

　　5、防止代谢性疾病,如果甲状腺功能亢进应该积极的进行手术。胆囊结石痛怎么缓解

　　胆囊结石吃哪些食物好

　　1、乌梅

　　在我们生活中有很多人都比较喜欢吃乌梅，这是因为乌梅中含有大量的营养物质，乌梅不仅生津解渴，还能加强肝脏的解毒能力、促进消化吸收，不仅有抗过敏作用，还对胆囊有收缩作用，能促进胆汁排泄，对胆道结石有一定疗效。乌梅还含有果酸等纤维物质，具有通便之功。

　　2、橙子

　　研究显示，橙子中所含的维生素C含量很高，可以抑制胆固醇在肝内转化为胆汁酸盐，从而使胆汁中胆汁酸盐的浓度下降，两者聚集形成胆结石的机会也相应减少。

　　3、核桃

　　大多数人都知道核桃剧有补脑的作用，那时候因为核桃中含有大量的蛋白质和人体所需的不饱和脂肪酸，所以吃核桃能滋细胞，增强脑功能。在核桃中富含亚油酸，亚油酸有抑制体内胆固醇的形成的作用，进而降低胆汁中胆固醇的浓度，故能阻止胆石的形成。核桃中还含有不饱和脂肪酸，可改善胆汁成分，有利于胆石的排出。

　　4、黑豆

　　黑豆为大豆的黑色种子，性平味甘，具有利水的功效，可与车前草、粳米同服以各种结石。

　　5、黑木耳

　　黑木耳有促进消化系统中各种腺体分泌的特性，可润滑肝内、外胆管，促进胆石排出。剥脱、分化、侵蚀结石，使结石不断脱屑缩小，经管道排出。初发结石病患者，每天坚持1~2次黑木耳，疼痛、恶心、呕吐等症状可在短期内缓解，结石能在10天左右消失，对慢性坚固的结石，若长期坚持食用黑木耳，也可使结石变小。

　　6、赤小豆

　　可能有些朋友不知道赤小豆是什么，其实赤小豆性微寒味甘酸，有健脾燥湿，消肿解毒的功效，可单用或与鸡内金、白茅根合用以各型结石，对胆结石有很好的疗效。

　　7、生姜

　　生姜是常用的祛病调味的佐料，其中所含的大量姜酚，能抑制前列腺素的分泌过多，减少胆汁中黏蛋白含量，不至于因黏蛋白过多而与胆汁中钙离子和胆红素结合，从而可以预防胆结石的形成。此外，生姜中含有较多的油树脂，有较强的利胆作用。因此，胆囊炎患者常吃些生姜大有益处。

　　结语：通过文章我们了解到在患有胆囊结石的时候不仅可以通过西医，还有可以通过服用中药来进行，这些方法都可以起到很好的的作用，能够及时的缓解疾病給患者带来的痛苦。