1.西瓜 西瓜是肾脏健康食品，因为它能化解肾结石。清洗结肠和肾脏一种很好的方法是一整天不进食，只吃西瓜。西瓜是天然的剂。要经常吃西瓜，且要单独吃，不与其他食物并用。西瓜有清净体内的作用，但勿与其他食物同时食用。 2.橘子 橘子是温性水果，酸甜可口，富含丰富的维生素c，可以疏肝、消肿散毒，也可治呕逆少食、胃阴不足，适合肾结石者吃。 3.柠檬
柠檬味酸甘、性平，具有消炎、清热化痰、健脾和胃的功效，对肾结石者有益。 4.草莓 草莓鲜美红嫩，果肉多汁，含丰富的维生素C，可润泽喉部，促进胃肠蠕动，对肾结石者有益。 5.蜂蜜 每日坚持服用30~40克的蜂蜜。蜂蜜中含有人体所需的各种微量元素，而且极易被吸收，每日服用可以提供人体所需的各类营养和能量。 肾结石的患者吃什么食物比较好，给大家介绍到这里了。很多人都不了解为什么会形成肾结石，接下来小编给大家讲讲肾结石的形成原因都有哪些。 肾结石的形成原因
1、蛋白质过量 对肾结石成分进行化验分析，发现结石中的草酸钙占87.5%。比重这么大的草酸钙的来源是因为蛋白质里除含有草酸的原料--甘氨酸、羟脯氨酸之外，蛋白质还能促进肠道功能对钙的吸收。 蛋白质是我们日常生活中不可缺少的一种元素，但是如果蛋白质的食用过多，会造成身体的不适，从而引起结石的发生。 2、草酸积存过多 体内草酸的大量积存，是导致肾尿结石的因素之一。如菠菜、豆类、葡萄、可可、茶叶、土豆、李子、桔子、番茄、竹笋等这些人们普遍爱吃的东西，正是含草酸较高的食物。 3、脂肪摄取太多 各种动物的肉类，尤其是肥猪肉，都是脂肪多的食品。吃多了体内脂肪必然增多，脂肪会减少肠道中可结合的钙，因而引起对草酸盐的吸收增多，一旦出现排泄功能故障，如出汗多、喝水少，尿量少，肾结石很可能在这种情况下形成。 4、糖分摄入增高 糖是人体的重要养分，要经常适量增补，但一下子增加太多会产生反作用，尤其是乳糖，它能更好地促进钙的吸收，更可能导致草酸钙在体内的积存，会使结石形成创造条件。 5、嘌呤代谢失常 动物内脏、海产食品、花生、豆角、菠菜等，均含有较多的嘌呤成分。嘌呤进入体内后，要进行新陈代谢，它代谢的终产物是尿酸。尿酸可促使尿中草酸盐沉淀而形成尿结石。
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