一般生病了身体内部的一些器官、细胞等都会受影响，对于很多物质和成分更加敏感，生病忌口，是为了不吃到一些加重或影响病情的东西。患有尿结石的人也是不能乱吃东西的。

尿路结石患者不能食用菠菜

尿路结石患者必须远离菠菜。这是由于菠菜中含有较多的草酸．容易导致高草酸尿。对于原来草酸钙处于饱和状态的体液，吃菠菜后会使草酸成倍增长。这样增加了形成和发展尿路结石的危险性。

尿路结石患者不能过多食用糖

尿路结石患者如果吃糖过多，使尿中的钙、草酸及尿液的酸度均增加。钙与草酸钙在酸性尿液中极易沉淀为结石，或使已存在的结石增大。因此，尿路结石患者在食用含钙质丰富的食物时，更应忌糖。

尿路结石患者不能饮用啤酒

过去人们常认为饮啤酒有作用， 可防止尿路结石，其实并非如此。德国海登堡大学的医学专家通过研究发现， 在酿造啤酒的麦芽汁中， 不但含有钙和草酸， 而且还含有乌核苷酸， 这些物质可以促使尿路结石的发生。

由于酿啤酒时需要麦芽汁，而麦芽汁不但含有草酸和钙，而且还含有核酸，这些物质都能促使尿路结石的发生。所以尿路结石患者忌饮啤酒。

如何避免和预防尿路结石？

1、根据尿石成分的不同，饮食调理应该采取不同的方案。如草酸钙结石患者宜少食草酸含量高的食品，如菠菜、西红柿、马铃薯、草莓等。

2、引起泌尿系结石的某些原发病。如甲状旁腺功能亢进会引起体内钙磷代谢紊乱从而诱发磷酸钙结石。尿路上的梗阻性因素，如肿瘤、前列腺增生以及尿道狭窄等会造成尿液蓄积，引起尿液“老化”现象。尿液中的有机物沉积“老化”后，可能增大而变成非晶体的微结石。

3、预防和泌尿系感染。泌尿系感染是尿石形成的主要局部因素，并直接关系到尿石症的防治效果。

4、多饮水。养成多喝水的习惯以增加尿量，称为“内洗涤”，有利于体内多种盐类、矿物质的排出。当然，应该注意饮水卫生，注意水质，避免饮用含钙过高的水。

5、多活动。如散步、慢跑、做体操等。体力好的时候还可以原地跳跃。有尿结石可以喝御石蓪茶。