哪些人群容易患上肾结石？

1、酸性体质的人群

养生需要注重一日三餐的合理性，三餐中具有酸碱性。肉类属于酸性的，蔬菜属于碱性的，因为人们不良的生活习惯会大鱼大肉的吃，减少了蔬菜和水果等碱性食物的摄入，这样会让体质处于偏酸性，从而导致肾结石的产生。要均衡的摄入营养，平衡酸碱度，多吃土豆胡萝卜青菜和豆腐等碱性食物。

2、身体肥胖的人群

经过研究表明当体重超标时，患上肾结石的几率会明显升高。因为肥胖的人群喜欢吃高胆固醇以及油腻的食物，这样会促进结石的生成。要积极的控制体重，多吃一些清淡的食物，远离高脂肪及高胆固醇的食物，多参加体育锻炼来帮助分解脂肪。

3、喝水太少的人群

因为人们的工作比较繁忙常常会忘记喝水，水分对于身体来说是至关重要的，如果喝水太少的话会影响尿路循环系统。排尿次数减少时会增多尿液中的无机盐，从而慢慢的结晶，终形成了尿路结石，增加了患上膀胱结石及肾结石的几率，所以每天至少要保证有足够的水量，不能憋尿。

4、受到蛔虫感染的人群

蛔虫长期在消化道中属于常见的寄生虫，主要是因为没有注意饮食卫生所导致的，当蛔虫在身体中逆流到胆道产卵或者死亡后，会慢慢的形成肾结石或者 胆结石 ，平时要注意饮食卫生，养成饭前便后洗手的好习惯，当查出感染蛔虫之后应该及时。